Canned Seafood
ROLAND, SMOKED ANCHOVY FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas25g61.4% de la energía
Grasas9.4g23.1% de la energía
Carbohidratos6.3g15.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.7g
Proteínas
25g (61.4%)Grasas
9.4g (23.1%)Carbohidratos
6.3g (15.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas25.0g
Grasas9.4g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas50%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROLAND, SMOKED ANCHOVY FILLETS muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 25g de proteínas, 9.4g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes