Canned Seafood
PAMPA, HERRING FILLETS IN PAPRIKA SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas11.2g41.3% de la energía
Grasas8.2g30.3% de la energía
Carbohidratos7.7g28.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
11.2g (41.3%)Grasas
8.2g (30.3%)Carbohidratos
7.7g (28.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas11.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos7.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PAMPA, HERRING FILLETS IN PAPRIKA SAUCE muestra 147 calorías por 100g. Ofrece 11.2g de proteínas, 8.2g de grasas y 7.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes