Canned Seafood
KLASIKINE HERRING FILLET IN OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas10.7g46.1% de la energía
Grasas10.7g46.1% de la energía
Carbohidratos1.8g7.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
10.7g (46.1%)Grasas
10.7g (46.1%)Carbohidratos
1.8g (7.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas10.7g
Grasas10.7g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales16%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de KLASIKINE HERRING FILLET IN OIL proporciona 143 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 10.7g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes