Canned Seafood
HERRING FILLETS IN MUSTARD SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas13g46.4% de la energía
Grasas12g42.9% de la energía
Carbohidratos3g10.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
13g (46.4%)Grasas
12g (42.9%)Carbohidratos
3g (10.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas13.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HERRING FILLETS IN MUSTARD SAUCE proporciona 170 kcal. Contiene 13g de proteínas, 12g de grasas y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes