Canned Seafood
GOYA, PREMIUM MUSSELS IN PICKLED SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas14.6g44.5% de la energía
Grasas12.7g38.7% de la energía
Carbohidratos5.5g16.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
14.6g (44.5%)Grasas
12.7g (38.7%)Carbohidratos
5.5g (16.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas14.6g
Grasas12.7g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales20%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GOYA, PREMIUM MUSSELS IN PICKLED SAUCE muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 12.7g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes