Canned Seafood
FANCY SMOKED OYSTERS IN OIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías176kcal / 100g
Proteínas21.2g62.2% de la energía
Grasas8.2g24.0% de la energía
Carbohidratos4.7g13.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
21.2g (62.2%)Grasas
8.2g (24.0%)Carbohidratos
4.7g (13.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías176kcal
Proteínas21.2g
Grasas8.2g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas42%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga63minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FANCY SMOKED OYSTERS IN OIL proporciona 176 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 8.2g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes