Canned Seafood
DELICIOUS HERRING FILLETS IN MUSTARD SAUCE A LA DIJON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas16.4g42.8% de la energía
Grasas16.4g42.8% de la energía
Carbohidratos5.5g14.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.3g
Proteínas
16.4g (42.8%)Grasas
16.4g (42.8%)Carbohidratos
5.5g (14.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas16.4g
Grasas16.4g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas33%
Grasas totales25%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de DELICIOUS HERRING FILLETS IN MUSTARD SAUCE A LA DIJON proporciona 218 kcal. Contiene 16.4g de proteínas, 16.4g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes