Canned Fish and Meat
Sealord Tuna Satay 95g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías196kcal / 100g
Proteínas14.7g39.5% de la energía
Grasas10.4g28.0% de la energía
Carbohidratos12.1g32.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.2g
Proteínas
14.7g (39.5%)Grasas
10.4g (28.0%)Carbohidratos
12.1g (32.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías196kcal
Proteínas14.7g
Grasas10.4g
Carbohidratos12.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 196 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sealord Tuna Satay 95g revela un aporte de 196 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.7g de proteínas, 10.4g de lípidos y 12.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes