Canned Fish and Meat

Sealord Tuna Chunky Style Tuna in Spring Water 95g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas26.2g94.9% de la energía
Grasas1g3.6% de la energía
Carbohidratos0.4g1.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.6g
Proteínas
26.2g (94.9%)
Grasas
1g (3.6%)
Carbohidratos
0.4g (1.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas26.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos0.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas52%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sealord Tuna Chunky Style Tuna in Spring Water 95g revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.2g de proteínas, 1g de lípidos y 0.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes