Canned Fish and Meat
Sealord Tuna Chunky Style Tuna in Spring Water 95g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein26.2g94.9% der Energie
Fett1g3.6% der Energie
Kohlenhydrate0.4g1.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.6g
Protein
26.2g (94.9%)Fett
1g (3.6%)Kohlenhydrate
0.4g (1.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein26.2g
Fett1.0g
Kohlenhydrate0.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein52%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sealord Tuna Chunky Style Tuna in Spring Water 95g 117 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 26.2g Protein, 1g Fett und 0.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten