Canned Fish and Meat
Old Fisherman Mackerel in Chili Tomato Sauce 230g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas17.4g64.2% de la energía
Grasas5.4g19.9% de la energía
Carbohidratos4.3g15.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
17.4g (64.2%)Grasas
5.4g (19.9%)Carbohidratos
4.3g (15.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas17.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos4.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas35%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Old Fisherman Mackerel in Chili Tomato Sauce 230g muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 17.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 4.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes