Frijoles Enlatados
SEMPIO, BRAISED BLACK BEANS IN SOY SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas18.6g29.6% de la energía
Grasas5.7g9.1% de la energía
Carbohidratos38.6g61.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.9g
Proteínas
18.6g (29.6%)Grasas
5.7g (9.1%)Carbohidratos
38.6g (61.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas18.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas37%
Grasas totales9%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de SEMPIO, BRAISED BLACK BEANS IN SOY SAUCE muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes