Frijoles Enlatados
ARHEON, LUPINI BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas10.8g32.0% de la energía
Grasas1.5g4.4% de la energía
Carbohidratos21.5g63.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.8g
Proteínas
10.8g (32.0%)Grasas
1.5g (4.4%)Carbohidratos
21.5g (63.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas10.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos21.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ARHEON, LUPINI BEANS revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 1.5g de lípidos y 21.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes