Frijoles Enlatados
100% ORGANIC MIXED BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas6.9g22.5% de la energía
Grasas1.5g4.9% de la energía
Carbohidratos22.3g72.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.7g
Proteínas
6.9g (22.5%)Grasas
1.5g (4.9%)Carbohidratos
22.3g (72.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas6.9g
Grasas1.5g
Carbohidratos22.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 100% ORGANIC MIXED BEANS revela un aporte de 131 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 1.5g de lípidos y 22.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes