Pasteles, Cupcakes

SWISS ROLLS CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías432kcal / 100g
Proteínas2.1g2.5% de la energía
Grasas19g22.5% de la energía
Carbohidratos63.2g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
2.1g (2.5%)
Grasas
19g (22.5%)
Carbohidratos
63.2g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías432kcal
Proteínas2.1g
Grasas19.0g
Carbohidratos63.2g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas4%
Grasas totales29%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWISS ROLLS CAKES revela un aporte de 432 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 19g de lípidos y 63.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium