Kuchen, Cupcakes & Snacks
SWISS ROLLS CAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien432kcal / 100g
Protein2.1g2.5% der Energie
Fett19g22.5% der Energie
Kohlenhydrate63.2g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
2.1g (2.5%)Fett
19g (22.5%)Kohlenhydrate
63.2g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien432kcal
Protein2.1g
Fett19.0g
Kohlenhydrate63.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein4%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWISS ROLLS CAKES 432 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 19g Fett und 63.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten