Pasteles, Cupcakes

PINEAPPLE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas2.3g4.9% de la energía
Grasas10.2g21.7% de la energía
Carbohidratos34.4g73.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
2.3g (4.9%)
Grasas
10.2g (21.7%)
Carbohidratos
34.4g (73.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas2.3g
Grasas10.2g
Carbohidratos34.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINEAPPLE PIE proporciona 242 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 10.2g de grasas y 34.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C