Kuchen, Cupcakes & Snacks
PINEAPPLE PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein2.3g4.9% der Energie
Fett10.2g21.7% der Energie
Kohlenhydrate34.4g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
2.3g (4.9%)Fett
10.2g (21.7%)Kohlenhydrate
34.4g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein2.3g
Fett10.2g
Kohlenhydrate34.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINEAPPLE PIE enthält insgesamt 242 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 10.2g Fett und 34.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten