Pasteles, Cupcakes

CHOCOLATE CHUNK BLONDIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas4.8g8.5% de la energía
Grasas14.5g25.7% de la energía
Carbohidratos37.1g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.4g
Proteínas
4.8g (8.5%)
Grasas
14.5g (25.7%)
Carbohidratos
37.1g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas4.8g
Grasas14.5g
Carbohidratos37.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHUNK BLONDIE proporciona 274 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 14.5g de grasas y 37.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium