Pasteles, Cupcakes

CHEESECAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías389kcal / 100g
Proteínas4.4g6.4% de la energía
Grasas23.9g34.6% de la energía
Carbohidratos40.7g59.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.0g
Proteínas
4.4g (6.4%)
Grasas
23.9g (34.6%)
Carbohidratos
40.7g (59.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías389kcal
Proteínas4.4g
Grasas23.9g
Carbohidratos40.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas9%
Grasas totales37%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 389 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESECAKE revela un aporte de 389 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 23.9g de lípidos y 40.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A