Pasteles, Cupcakes

APPLE CRISP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías159kcal / 100g
Proteínas1.8g4.7% de la energía
Grasas3.5g9.2% de la energía
Carbohidratos32.7g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
1.8g (4.7%)
Grasas
3.5g (9.2%)
Carbohidratos
32.7g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías159kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos32.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE CRISP revela un aporte de 159 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 3.5g de lípidos y 32.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin CVitamin A