Kuchen, Cupcakes & Snacks
APPLE CRISP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien159kcal / 100g
Protein1.8g4.7% der Energie
Fett3.5g9.2% der Energie
Kohlenhydrate32.7g86.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
1.8g (4.7%)Fett
3.5g (9.2%)Kohlenhydrate
32.7g (86.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien159kcal
Protein1.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate32.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLE CRISP 159 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 3.5g Fett und 32.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten