Burritos and tacos
Taco or tostada salad with meat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas7.5g22.5% de la energía
Grasas9.3g27.9% de la energía
Carbohidratos16.5g49.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.3g
Proteínas
7.5g (22.5%)Grasas
9.3g (27.9%)Carbohidratos
16.5g (49.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas7.5g
Grasas9.3g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Taco or tostada salad with meat revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 9.3g de lípidos y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes