Panes y Bollos
WHEAT SUB ROLLS, WHEAT SUB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas10g15.6% de la energía
Grasas2.8g4.4% de la energía
Carbohidratos51.1g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.9g
Proteínas
10g (15.6%)Grasas
2.8g (4.4%)Carbohidratos
51.1g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.8g
Carbohidratos51.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT SUB ROLLS, WHEAT SUB proporciona 256 kcal. Contiene 10g de proteínas, 2.8g de grasas y 51.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes