Panes y Bollos
WESTERN BAGEL, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g13.5% de la energía
Grasas1.2g1.7% de la energía
Carbohidratos58.8g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.4g
Proteínas
9.4g (13.5%)Grasas
1.2g (1.7%)Carbohidratos
58.8g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos58.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WESTERN BAGEL, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY proporciona 282 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 58.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes