Panes y Bollos
SANDWICH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías310kcal / 100g
Proteínas9.9g14.1% de la energía
Grasas5.6g8.0% de la energía
Carbohidratos54.9g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.4g
Proteínas
9.9g (14.1%)Grasas
5.6g (8.0%)Carbohidratos
54.9g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías310kcal
Proteínas9.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos54.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SANDWICH ROLLS proporciona 310 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 5.6g de grasas y 54.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes