Panes y Bollos

OLD FASHIONED BROWN BREAD HOAGIE ROLLS, OLD FASHIONED BROWN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas9.1g15.7% de la energía
Grasas3.3g5.7% de la energía
Carbohidratos45.4g78.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.8g
Proteínas
9.1g (15.7%)
Grasas
3.3g (5.7%)
Carbohidratos
45.4g (78.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas9.1g
Grasas3.3g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OLD FASHIONED BROWN BREAD HOAGIE ROLLS, OLD FASHIONED BROWN BREAD proporciona 247 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 3.3g de grasas y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium