Panes y Bollos

MULTIGRAIN & FLAX MOUNT HOOD BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas12.5g20.4% de la energía
Grasas6.3g10.3% de la energía
Carbohidratos42.5g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.3g
Proteínas
12.5g (20.4%)
Grasas
6.3g (10.3%)
Carbohidratos
42.5g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos42.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MULTIGRAIN & FLAX MOUNT HOOD BREAD proporciona 275 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 42.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium