Panes y Bollos

MULTIGRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas8.8g19.3% de la energía
Grasas1.8g3.9% de la energía
Carbohidratos35.1g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
8.8g (19.3%)
Grasas
1.8g (3.9%)
Carbohidratos
35.1g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos35.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MULTIGRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 1.8g de lípidos y 35.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium