Panes y Bollos
IRISH SODA BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas17.5g24.9% de la energía
Grasas12.3g17.5% de la energía
Carbohidratos40.4g57.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.2g
Proteínas
17.5g (24.9%)Grasas
12.3g (17.5%)Carbohidratos
40.4g (57.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas17.5g
Grasas12.3g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas35%
Grasas totales19%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de IRISH SODA BREAD revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.5g de proteínas, 12.3g de lípidos y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes