Panes y Bollos
FLAX & SESAME SEED WHOLE GRAINS EXTRA GRAINY BREAD, FLAX & SESAME SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas11.6g18.8% de la energía
Grasas8.1g13.1% de la energía
Carbohidratos41.9g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
11.6g (18.8%)Grasas
8.1g (13.1%)Carbohidratos
41.9g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas11.6g
Grasas8.1g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FLAX & SESAME SEED WHOLE GRAINS EXTRA GRAINY BREAD, FLAX & SESAME SEED revela un aporte de 279 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 8.1g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes