Panes y Bollos
CENTRELLA, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías284kcal / 100g
Proteínas8.6g12.4% de la energía
Grasas1.2g1.7% de la energía
Carbohidratos59.3g85.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total69.1g
Proteínas
8.6g (12.4%)Grasas
1.2g (1.7%)Carbohidratos
59.3g (85.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías284kcal
Proteínas8.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos59.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CENTRELLA, BAGELS, BLUEBERRY, BLUEBERRY revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.6g de proteínas, 1.2g de lípidos y 59.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes