Panes y Bollos
ARISEBAKERY, DARK & SEEDY SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas5.3g10.1% de la energía
Grasas5.3g10.1% de la energía
Carbohidratos42.1g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.7g
Proteínas
5.3g (10.1%)Grasas
5.3g (10.1%)Carbohidratos
42.1g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas5.3g
Grasas5.3g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ARISEBAKERY, DARK & SEEDY SOURDOUGH revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 5.3g de lípidos y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes