Panes y Bollos
1/2 LOAF WHITE ENRICHED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas8.2g14.1% de la energía
Grasas3.1g5.3% de la energía
Carbohidratos46.9g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.2g
Proteínas
8.2g (14.1%)Grasas
3.1g (5.3%)Carbohidratos
46.9g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos46.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 1/2 LOAF WHITE ENRICHED BREAD revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 3.1g de lípidos y 46.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes