Bread
Mocha Crumble
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas6.3g11.0% de la energía
Grasas12.5g21.8% de la energía
Carbohidratos38.5g67.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.3g
Proteínas
6.3g (11.0%)Grasas
12.5g (21.8%)Carbohidratos
38.5g (67.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos38.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Mocha Crumble proporciona 312 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 38.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes