Bread
Dinner Rolls, Whole Grain, Hearth Baked, Split Top
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g14.0% de la energía
Grasas0.9g1.8% de la energía
Carbohidratos42.1g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
7g (14.0%)Grasas
0.9g (1.8%)Carbohidratos
42.1g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Dinner Rolls, Whole Grain, Hearth Baked, Split Top proporciona 211 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0.9g de grasas y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes