Bread & Muffin Mixes
MUFFIN MIX, BLUEBERRY QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías496kcal / 100g
Proteínas5.3g5.8% de la energía
Grasas25.7g28.2% de la energía
Carbohidratos60.2g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.2g
Proteínas
5.3g (5.8%)Grasas
25.7g (28.2%)Carbohidratos
60.2g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías496kcal
Proteínas5.3g
Grasas25.7g
Carbohidratos60.2g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas11%
Grasas totales40%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 496 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar118minutos
🧘♀️Yoga177minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUFFIN MIX, BLUEBERRY QUINOA proporciona 496 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 25.7g de grasas y 60.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes