Biscuits/Cookies

Mexican Original 5.5" 100% Whole Grain Corn Tostada Shells, 200/1.20 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías493kcal / 100g
Proteínas7.2g7.6% de la energía
Grasas22.3g23.4% de la energía
Carbohidratos65.8g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
7.2g (7.6%)
Grasas
22.3g (23.4%)
Carbohidratos
65.8g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías493kcal
Proteínas7.2g
Grasas22.3g
Carbohidratos65.8g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas14%
Grasas totales34%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 493 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar117minutos
🧘‍♀️Yoga176minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Mexican Original 5.5" 100% Whole Grain Corn Tostada Shells, 200/1.20 oz. muestra 493 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 22.3g de grasas y 65.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium