Beef Products
Beef, ground, 75% lean meat / 25% fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas15.8g38.7% de la energía
Grasas25g61.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.8g
Proteínas
15.8g (38.7%)Grasas
25g (61.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas15.8g
Grasas25.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas32%
Grasas totales38%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, ground, 75% lean meat / 25% fat, raw proporciona 293 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 25g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin ACalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes