Beans, peas, legumes
Split peas, from dried, fat added
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas7.8g22.7% de la energía
Grasas6.9g20.1% de la energía
Carbohidratos19.6g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
7.8g (22.7%)Grasas
6.9g (20.1%)Carbohidratos
19.6g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas7.8g
Grasas6.9g
Carbohidratos19.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Split peas, from dried, fat added proporciona 168 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 6.9g de grasas y 19.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes