Beans, peas, legumes
Chickpeas, from canned, reduced sodium
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías197kcal / 100g
Proteínas7.9g20.3% de la energía
Grasas9.4g24.2% de la energía
Carbohidratos21.6g55.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.9g
Proteínas
7.9g (20.3%)Grasas
9.4g (24.2%)Carbohidratos
21.6g (55.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías197kcal
Proteínas7.9g
Grasas9.4g
Carbohidratos21.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 197 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar47minutos
🧘♀️Yoga70minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Chickpeas, from canned, reduced sodium proporciona 197 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 9.4g de grasas y 21.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes