Bean, pea, legume dishes
Bean cake
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías414kcal / 100g
Proteínas5.8g7.5% de la energía
Grasas21.4g27.8% de la energía
Carbohidratos49.9g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.1g
Proteínas
5.8g (7.5%)Grasas
21.4g (27.8%)Carbohidratos
49.9g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías414kcal
Proteínas5.8g
Grasas21.4g
Carbohidratos49.9g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas12%
Grasas totales33%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar99minutos
🧘♀️Yoga148minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bean cake muestra 414 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 21.4g de grasas y 49.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes