Productos Horneados

Muffins, plain, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas6.9g11.6% de la energía
Grasas11.4g19.1% de la energía
Carbohidratos41.4g69.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.7g
Proteínas
6.9g (11.6%)
Grasas
11.4g (19.1%)
Carbohidratos
41.4g (69.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas6.9g
Grasas11.4g
Carbohidratos41.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales18%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Muffins, plain, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 11.4g de lípidos y 41.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium