Productos Horneados
Muffins, English, whole-wheat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas8.8g17.2% de la energía
Grasas2.1g4.1% de la energía
Carbohidratos40.4g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.3g
Proteínas
8.8g (17.2%)Grasas
2.1g (4.1%)Carbohidratos
40.4g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos40.4g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Muffins, English, whole-wheat proporciona 203 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 40.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin ASodiumCalciumPotassiumIronMagnesiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes