Productos Horneados
French toast, frozen, ready-to-heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas7.4g16.2% de la energía
Grasas6.1g13.4% de la energía
Carbohidratos32.1g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
7.4g (16.2%)Grasas
6.1g (13.4%)Carbohidratos
32.1g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas7.4g
Grasas6.1g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de French toast, frozen, ready-to-heat proporciona 213 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 6.1g de grasas y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes