Productos Horneados
Crackers, wheat, sandwich, with cheese filling
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías497kcal / 100g
Proteínas9.8g10.5% de la energía
Grasas25g26.9% de la energía
Carbohidratos58.2g62.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.0g
Proteínas
9.8g (10.5%)Grasas
25g (26.9%)Carbohidratos
58.2g (62.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías497kcal
Proteínas9.8g
Grasas25.0g
Carbohidratos58.2g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas20%
Grasas totales38%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 497 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar118minutos
🧘♀️Yoga178minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Crackers, wheat, sandwich, with cheese filling proporciona 497 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 25g de grasas y 58.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumVitamin CVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes