Productos Horneados
Crackers, saltines, unsalted tops (includes oyster, soda, soup)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías434kcal / 100g
Proteínas9.2g9.9% de la energía
Grasas11.8g12.8% de la energía
Carbohidratos71.5g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.5g
Proteínas
9.2g (9.9%)Grasas
11.8g (12.8%)Carbohidratos
71.5g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías434kcal
Proteínas9.2g
Grasas11.8g
Carbohidratos71.5g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas18%
Grasas totales18%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 434 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Crackers, saltines, unsalted tops (includes oyster, soda, soup) revela un aporte de 434 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.2g de proteínas, 11.8g de lípidos y 71.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes