Productos Horneados
Bread, white, commercially prepared, toasted, low sodium no salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas9g13.4% de la energía
Grasas4g5.9% de la energía
Carbohidratos54.4g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.4g
Proteínas
9g (13.4%)Grasas
4g (5.9%)Carbohidratos
54.4g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas9.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bread, white, commercially prepared, toasted, low sodium no salt revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 4g de lípidos y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes