American Indian/Alaska Native Foods
Tennis Bread, plain (Apache)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías258kcal / 100g
Proteínas9g14.2% de la energía
Grasas1.1g1.7% de la energía
Carbohidratos53.3g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.4g
Proteínas
9g (14.2%)Grasas
1.1g (1.7%)Carbohidratos
53.3g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías258kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.1g
Carbohidratos53.3g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Tennis Bread, plain (Apache) revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 1.1g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes