American Indian/Alaska Native Foods
Frybread, made with lard (Apache)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías309kcal / 100g
Proteínas8.4g13.0% de la energía
Grasas10.1g15.7% de la energía
Carbohidratos46g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.5g
Proteínas
8.4g (13.0%)Grasas
10.1g (15.7%)Carbohidratos
46g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías309kcal
Proteínas8.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos46.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales16%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga110minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Frybread, made with lard (Apache) revela un aporte de 309 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 10.1g de lípidos y 46g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes